kreatyna 500g

Mam dylemat jaką wybrać kreatyne.Zastanawiam sie nad Vital maxem 500g,trekiem250g,hiteckiem 250g.Najlepiej pasowała by mi kreatyna Vitalmaxa ponieważ jest jej 2x więcej i ma taką samą cene jak te dwie pozostałe.Ale czy warto oszczedzać??Moze ona nie jest tak efektywna jak dwie pozostałe. ps.Oczywiscie chodzi mi o mono.

Zestaw- aminokwasy smakowe tabsy 500szt po 1200 bcaa, bialko 500g, kreatyna 300g,wszystko za 135zl z kw, to przyklad moge skomponowac inny zestaw z przedstawionych supli, zapraszam /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c83b540ef53e4cc39c788c10cab73f21.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/256286a20243489fa793fdeba1e520fe.jpg [...]

Witam. Zastanawiam sie nad takim cyklem: 1.Kreatyna Mulitpowera 500g - 97zł 2.Carbo 2,25kg - 45zł 3.Apteczne ZMA Czy to dobry zestaw?? Dodam, że obecnie ćwiczę HST jestem przed 2 tygodniem 10-tek i teraz nie wiem, czy zacząć brac teraz te srodki, a może zaczać po HST, przy treningu dzielonym?? Z góry dzięki za odpowiedź.

Witam chcialbym sie zapytac drogich useró sfd o branie suplemetnow-otoz tak posiadam : 1.KREATYNA VITALMAX Mono Classic 500G 2.Tauryne Vitalmax 100 tabs. 3.Dextroze POWDER 2KG 4.Gainer 737 3kg 5.Bialko WPC OSTROVIA 80 6.TaBletki TRECA Multi pack a moje pytanie brzmi Kiedy,jak,z czym sie miesza dawki moja dieta jest uboga ,lecz staram sie [...]

Witam !! chciałbym abyście napisali mi co sądzicie o moim zestawie na mase ;) kreatyna mono 500g + gainer mass XXL 3kg + witaminy chyba również zakupie carbo ponieważ czym więcej węgli tym lepiej na masę , podobno ^^ a białka dostarczam dużej ilości z diety ;) co polecilibyście jeszcze dokupić aby ten zestaw się lepiej komponował ? staż 6 [...]

Witam! Mam taki zestaw: - UNIVERSAL Kreatyna Creatine CREAPURE 500g - TREC AAKG Mega Hardcore 240 kaps - Gainer - dieta Co moge do tego dorzucic na mase ? Zastanawialem sie nad BCAA ale nie wiem czy to warto brac na mase... Doradcie mi co mam dokupic do tego na mase ? Zmieniony przez - koks94 w dniu 2012-01-04 16:08:27

Witam, jestesm nowy wiec mysle ze pomozecie. jestem po drugim cyklu na shocku i recovery drink, jestem srednio zadowolony z tego drugiego cylku, co mam wziac na 3 cykl jakies mono czy cos innego i co do tego pomozcie bo naczytalem sie tych tematow ale nie jestesm do konca pewien co wziac zastanawiam sie nad Vitalmax KREATYNA CLASSIC 500g MONO + [...]

Cześć ,potrzebuje pomocy ćwicze już 6 miesięcy (mam 182cm wzrostu i 73,5kg wagi)i chcę kupić sobie jakieś suplementy mam na ten cel 150zł. Co byście polecili,ja zastanawiam się nad kreatyną więc proszę Was o podanie waszym zdaniem najlepszej marki kreatyny. P.S. Czy 500g kreatyny może starczyć na dwie sesje(4miesiące)koleś w sklepie strasznie [...]

[...] was chce zapodac sobie cykl wiadomo kasy zawsze brauje wiec jak juz ja wydawac to z glowa chce sie troszke spompowac i zastanawiam sie czy takie polaczenie bedzie dobre: kreatyna z vitalmaxa 500g dex juice z olimpu 1500g l-glutamina z vitalmaxa 150caps czy moze lepiej kupic jeden duzy nitrobolon w capsach? albo jakis inny stack? cwicze od [...]

Witam,posiadam taki mały sprzęt i nie wiem jak go brać. -Cm3 360+90 caps kreatyna -Bcaa Hi-Tec TST 500g witaminki -Dymatize Elite Whey Protein 2,3 kg białko -Olimp Carbo 4kg węgle Chciałem dokupić jeszcze coś w stylu gainera na mase tylko nie wiem co jest najlepsze i wychodzi tego dosyć dużo i tanio. Staż: 6 lat,przerwy łącznie może z 3 lata [...]

Witam serdecznie. Zastanawiam się nad kupnem gainera i nie mogę się zdecydować co wybrać. Czy Mutant Mass 6.8kg + Kreatyna ActivLab Creatine Powder 500g czy może jednak Trec Magnum 8000 6kg? Dodam że mam i trzymam się diety. Jeżeli możecie mi doradzić inna kreatyny to jestem otwarty na propozycje byle nie jakieś super drogie ;) Rozważałem też [...]

Witam, od dłuższego czasu chodzę regularnie na siłownie i chciałbym zapytać czy podane przeze mnie suplementy były by odpowiednie przy redukcji? JABŁCZAN KREATYNY CM3 POWDER 500g TREC Spalacz: ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120KAPS Przed treningówka: ACTIVLAB CREA SHOT 2.0 KREATYNA AAKG CYTRULINA Oraz jakieś witaminy typu Bodymax Plus. Jeżeli nie [...]

Cześć, prośba o pomoc w podaniu najbardziej efektywnego dawkowania BCAA i kreatyny, jak by ktoś mógł mi to dokładnie rozpisać ile, kiedy :-) - BCAA activlab xtra 800g - - ACTIVLAB CREATINE POWDER 500G - - OSTROVIT MICELLAR CASEIN 700G - Proszę o rozpisanie jak dawkować proszki przy bieganiu, basenie, siłowni, rowerze Czy można mieszać bcaa z [...]

Witam w najbliższym czasie mam zamiar zacząć swój pierwszy cykl. Chciałbym aby efekty były jak najlepsze wiec pytam o porady doświadczonych .. Mam zakupiona: - Vitalmax Kreatyna Mikro 500g MONOHYDRAT - białko -carbo -bcaa Mam do was prośbę moglibyście doradzić mi w jakich ilościach dane suplementy spożywać ? I jeszcze jedno pytanie czy podczas [...]

Mam 17 lat, właśnie składam zamówienie i zastanawiam się nad : https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_CALCIUM_D3_K2-opis38499.html oraz nad https://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Melatonine-opis38296.html Dodatkowo myślę nad kreatyną, pierwsze opakowanie (500g) się skończylo ale uzywalem jej rzadko, teraz planuje brac regularnie. Tu moje pytanie czy [...]

Witam, mam pytanko, na ile czasu wystarczyła by kreatyna vitalmaxa 400 kaps? mam ok. 45 zl do wydania na krete i myślałem o vitalmaxie, zastanawiam sie też czy lepiej zakupić 400 kaps vitala czy 500g, czy byłaby by tu jakaś róznica w długości cyklu. Dodatkowo pozostało mi troche białka i aminokwasów amino3 activlabu i zastanawiam sie jakby to [...]

Witam. Zostalem poproszony o zalozenie tego tematu przez kolege. Wiec zaczyna cykl z kreatyna, staz 8 miesiecy, wiek 21, dieta jest, Trening jest. Jest to jego pierwszy cykl wiec chce sie upewnic czy wszystko dobrze bedzie i ma pytanie co do wyboru kreatyny. 1. CellPump- czy to mono? Jesli nie to od niej nie mozna zaczynac? 2. Czy zwykle mono z [...]

Kupilem: *CREATINE micronized 200mesh + TAURINE 400g (TREC) * + DEXTROZE powder (TREC) 500g czy dobrze rozpisalem sobie dawkowanie ?? Kreatyna: DT: -6,5g 30 min przed treningiem -6,5g bezposrednio po treningu DN: -6,5g 15 min przed sniadaniem -6,5g 15 min przed kolacja DEXTROZA: -rano po przebudzeniu 20-30g -bezposrednio po treningu 20-30g za [...]

[...] pytań: 1.Czy to dobre dawkowanie: nietreningowe 5g, treningowe 10g w dwoch dawkach. 2.Wrzucic kreatyne do wody czy najpier doustnie sobie wsypac(pod jezyk) a pozniej popic woda? 3.Czy stosowac glukoze,jesli tak to w jakich dawkach, czy razem z kreatyna w szklance, czy tez osobno? To by bylo wszystko, pozdrawiam i czekam na wasze porady SUppreSSor

Witam właśnie zamawiam suple i nie moge się zdecydować czy lepsze będzie aakg hardcore trec./ czy NITROBOLON CAPS w połączeniu z BCAA Xtra LEMON (500g) ClenBurexin (90kap) oraz kreatyna cm3 z góry dziękuje za odp. moj cel to zwięksnie siły oraz "wyrzeźbienie ciała Pozdraiwam i z góry dziękuje za przydatne odp